สารอาหารในปลาแซลมอนมีอะไรบ้าง บทความความรู้เรื่องอาหารและสุขภาพ ปลาแซลมอนประกอบไปด้วยสารอาหารสำคัญที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ได้แก่ 1.ไนอะซิน วิตามินบีที่มีส่วนช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลไม่ดี 2.ซีลีเนียม คุณสมบัติช่วยต้านสารอนุมูลอิสระและสลายสารเปอร์ออกไซด์ 3.โพแทสเซียม ช่วยควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจ ติดตามอ่านบทความฉบับเต็มเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์